lunes, 18 de mayo de 2009

Influenza Humana en Chile

Se acaban de confirmar cuatro casos de la famosa "influenza humana" o de la "gripe AH1N1" en chile.  A pesar de que han habido muchos casos de muerte en otros países, las autoridades locales hacen un enérgico llamado a la calma.

Creo que en momentos como estos, ademas de guardar  la calma, debemos conservar nuestra alegría y no desesperar.  Pero por sobre todas las cosas, debemos mantener nuestra humanidad, siendo personas solidarias con nuestro prójimo,  confiando en nuestras autoridades, acudiendo a los centros hospitalarios en caso de síntomas (fiebre, tos profunda y problemas de respiración).

Como una forma potente de prevención, me gustaría agregar que es vital mantener un estado mental positivo, alegre, optimista, a pesar de lo que puedan decir voces contrarias.

La mente, SI está!!!  por sobre el cuerpo, y es muy difícil que una enfermedad pueda habitar en un cuerpo cuya mente es positiva, y está siempre alegre.

Y para qué mencionar, el poder infinito de aquéllos que poseemos fé en algo o alguien superior, yá sea en Dios, o como quiera que le llames.

Así que mi deseo, es que no perdamos nuestro amor interno, nuestra fé, que cada día, disfrutemos la vida, disfrutemos el día a día con sus 24 horas, porque este día no volverá, pero si vendrá otro, con renovadas esperanzas.

Disfrutemos de nuestra familia y de nuestros cercanos, sintámonos... plenos, sanos, buenos, buenas personas.

Y juntos, deseemos pronta recuperación a quienes se encuentran infectados por el virus, entre los cuales hay un niño.

Abrazos!!

martes, 5 de mayo de 2009

La Preocupación

La semana pasada escribí acerca de la culpa y de cómo esta nos puede controlar y paralizar en nuestro presente.
Hoy quiero hablar acerca de el sentimiento exactamente contrario: la preocupación.

Y porqué es un sentimiento contrario?  muy simple, la culpa nos controla de acuerdo a sentimientos que yá ocurrieron, en el pasado; en cambio, la preocupación nos paraliza con respecto al futuro, y a cosas que aún no suceden.

Muchas veces nos decimos que "...estoy tan preocupado por lo que va a pasar mañana...", o  "...hoy no tengo buen humor porque me preocupa que aquéllo no me va  a resultar...", y muchos etcéteras mas.

En conclusión, la preocupación nos puede causar un efecto negativo en nuestro presente.....¡ por cosas que aún no suceden!!!

Yo pienso que lo mejor es que, cuando estés preocupado por algo que puede o no suceder, pienses : "¿tengo control sobre ello?"

Cuando yo me preocupo por algo, pienso en eso.  El que esté  tooodo el día preocupado.....¿va a cambiar algo?    La verdad es ... un rotundo NO.   Entonces...para qué preocuparse???

Es mejor, dejarlo ir, libremente. Quitarnos las preocupaciones de la vida, sobre las cuales no poseemos ningún control.  Y vivir..  el presente..   disfrutar de la vida que tenemos, porque lo único que tenemos,  es el minuto de vida que estamos viviendo, y es en ese minuto, en el que podemos cambiar nuestra forma de pensar, y cambiar nuestra vida.

Quiero dar muchas gracias a quienes amablemente han posteado en mi blog, entre ellos a Feli, Laura Carriso, Mane, Juan Pablo, Mamen, Dolores Guerrico y Patricia Gold, entre otros.

Un afectuoso saludo para ustedes.

Espero tus comentarios acerca de este tema, todos son bienvenidos.
Abrazos!!!